Über mich

Ich bin Vanessa – systemische Coach, energetische Begleiterin, Diplom-Pädagogin und angehende Heilpraktikerin für Psychotherapie.

Ich lebe mit meinem Mann, unserem Sohn und unserer Tochter aktuell noch im schönen Köln. Ab Januar 2025 biete ich meine Coachings und Begleitungen in meinem neuen Praxisraum in Nettetal an, den wir in unserem Zuhause eingerichtet haben. Ich freue mich sehr darauf, dich dort persönlich begrüßen zu dürfen – in einer ruhigen und achtsamen Atmosphäre, die viel Raum für dein Wachstum bietet.

Doch mein eigener Weg dahin war alles andere als geradlinig.

Vom Funktionieren zur Verbindung

Früher war mein Leben stark geprägt vom Außen. Ich arbeitete viele Jahre in der Wirtschaft, zuletzt als Personalleiterin in einer Franchisezentrale. Ich war erfolgreich, organisiert – und gut darin, zu funktionieren. Doch innerlich fühlte ich mich oft leer, getrieben und abgeschnitten von mir selbst. Bis zu meinem 30. Lebensjahr hetzte ich durch den Alltag: immer schneller, immer mehr, immer weiter. Ich war für andere da, aber nicht für mich. Irgendwann spürte ich: So geht es nicht weiter. Aber erst ein tiefer Einschnitt ließ mich wirklich innehalten.

Als mein Vater starb, blieb die Zeit stehen

Am 20. November 2015 ist mein geliebter Vater verstorben – nach einem Jahr voller Hoffen, Bangen und täglichem Kümmern. Ich war in dieser Zeit seine engste Begleiterin. Ich organisierte, regelte, kämpfte. Ich war ständig zwischen Krankenhäusern, Rehaeinrichtungen, Pflegediensten und Krankenkassen unterwegs. Ich funktionierte – weil es nicht anders ging.

Und dann kam der Moment, an dem nichts mehr zu tun war. Mein Vater starb – und mit ihm brach in mir etwas zusammen. Ich fiel in eine tiefe Sinn- und Identitätskrise. Nichts fühlte sich mehr richtig an. Alles, was vorher Struktur gegeben hatte, war weg.

Ich wusste nicht mehr, wer ich war – und erst recht nicht, wohin ich gehörte.

Lange fühlte sich mein Leben an wie ein Film, in dem ich selbst keine Rolle mehr spielte.

Und dann, eines Tages, las ich in einem Buch von Oprah Winfrey den Satz:

„Weil wir sterben, müssen wir jetzt leben.“

Dieser Satz hat mich tief bewegt. Er war der Anfang meiner Reise zurück zu mir.

Die Reise zu mir selbst – und in meine Berufung

Ich begann mit einer Gesprächstherapie, in der ich endlich all das loslassen konnte, was ich lange zurückgehalten hatte: Trauer, Wut, Schmerz, Überforderung.

Ich lernte, mich gesünder zu ernähren, mich besser zu spüren und wieder sanfter mit mir zu sein. Ich las unzählige Bücher zur Persönlichkeitsentwicklung und begann, mich beruflich völlig neu zu orientieren.

Was mich zuerst heilte, wurde dann meine Berufung:

Ich absolvierte Ausbildungen in systemischem Coaching, alternativen Heilmethoden wie Quanten- und Chakrenheilung, feinstofflicher Aufstellungsarbeit sowie in Achtsamkeitspraxis und Meditation.

Ich ließ meinen alten Beruf los – und fand Schritt für Schritt in einen neuen, ganzheitlichen Weg des Begleitens.

Heute begleite ich andere – achtsam, tief verbunden, ganzheitlich

Ich unterstütze Menschen in Lebenskrisen, bei innerer Neuorientierung, in Trauerprozessen oder auf ihrem Weg zurück zu sich selbst.

Dabei verbinde ich systemische Coaching-Methoden mit energetischer Heilarbeit, intuitiver Prozessbegleitung und achtsamer Präsenz. Jede Begleitung ist individuell – und immer auf Augenhöhe.

Ich glaube zutiefst daran, dass in unseren dunkelsten Momenten oft das größte Wachstum liegt.

Und ich weiß aus eigener Erfahrung: Heilung ist möglich. Verbindung ist möglich. Und Lebensfreude darf zurückkehren – Schritt für Schritt.

Wenn du dich angesprochen fühlst, lade ich dich von Herzen ein, den ersten Schritt zu gehen.

Ich bin da – und begleite dich gerne ein Stück auf deinem Weg.

Von Herzen,

Vanessa