Willst du das Leben wieder spüren?

Bewusst trauern und Schritt für Schritt zurück ins Leben finden

Hol dir gerne meine kostenfreien Trauerimpulse.

Ich habe dir hier 9 Tools zusammengestellt, die mir dabei geholfen haben, meiner Trauer Raum zu geben.

Die Übungen helfen dir dabei, deine Trauer nicht länger zu verdrängen, sondern sie bewusst anzuschauen und ihr damit die Möglichkeit zu geben, durch dich hindurchzufließen.

So kommst du Schritt für Schritt wieder mehr in die Lebendigkeit und Lebensfreude.

Was ist dein persönliches Isolierband?

Was ist dein persönliches Isolierband?

In den aktuellen Zeiten haben wir viel Zeit zum Nachdenken und werden in der Trauer oft von unseren Gefühlen übermannt. Ich teile 5 Tipps mit dir, wie du in diesen Zeiten mit deiner Trauer umgehen kannst.

Interview mit dem Bestatter David Roth

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In den aktuellen Zeiten haben wir viel Zeit zum Nachdenken und werden in der Trauer oft von unseren Gefühlen übermannt. Ich teile 5 Tipps mit dir, wie du in diesen Zeiten mit deiner Trauer umgehen kannst.

Trauer und Beziehungen

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In den aktuellen Zeiten haben wir viel Zeit zum Nachdenken und werden in der Trauer oft von unseren Gefühlen übermannt. Ich teile 5 Tipps mit dir, wie du in diesen Zeiten mit deiner Trauer umgehen kannst.

Mein erstes Podcastinterview

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In den aktuellen Zeiten haben wir viel Zeit zum Nachdenken und werden in der Trauer oft von unseren Gefühlen übermannt. Ich teile 5 Tipps mit dir, wie du in diesen Zeiten mit deiner Trauer umgehen kannst.

Interview mit Jenny Otte

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In den aktuellen Zeiten haben wir viel Zeit zum Nachdenken und werden in der Trauer oft von unseren Gefühlen übermannt. Ich teile 5 Tipps mit dir, wie du in diesen Zeiten mit deiner Trauer umgehen kannst.

Trauer in der Krise

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In den aktuellen Zeiten haben wir viel Zeit zum Nachdenken und werden in der Trauer oft von unseren Gefühlen übermannt. Ich teile 5 Tipps mit dir, wie du in diesen Zeiten mit deiner Trauer umgehen kannst.

Der Trauer Raum geben im back2happiness-Club

Der Trauer Raum geben im back2happiness-Club

Der kostenlose back2happiness-Club, der erstmalig vom 22.03. – 28.03.2020 stattfindet eröffnet genau dafür den Raum. In einer kleinen, geschlossenen Gruppe unterstützen wir uns gegenseitig dabei, die Trauer zuzulassen und hinzuschauen.